fbpx

mięso mielone

Mielone zrazy – wersja lekkostrawna

Posiłki na diecie lekkostrawnej wcale nie muszą być nudne. Co prawda na takiej diecie nie zjemy tradycyjnych, ciężkich dań, ale możemy spróbować przygotować ich zamienniki. Ja ostatnio trochę poeksperymentowałam i przygotowałam lekkostrawne mielone zrazy na które przepis znajdziecie poniżej. Składniki na lekkostrawne mielone zrazy Zrazy to kawałki mięsa z dodatkiem farszu. Niestety najczęstszym składnikom farszu …

Mielone zrazy – wersja lekkostrawna Read More »

Kotlety mielone z brokułami czyli kotlety w wersji FIT

Mięso mielone można przygotować na wiele ciekawych sposób. Jeśli znudziły Ci się tradycyjne kotlety z mięsa mielone to zapraszam na pyszną i zdrowią alternatywę – kotlety mielone z brokułami. Danie to stanowi świetne urozmaicenie jadłospisu, a dodatkowo tak zamaskowane brokuły sprawią, że nawet największy antyfan warzyw skusi się na nie. Świeże czy mrożone brokuły? Przepis …

Kotlety mielone z brokułami czyli kotlety w wersji FIT Read More »